Disturbi del sonno. Ecco 8 rimedi del naturopata

Se hai un sonno disturbato, soffri di frequenti risvegli notturni e non riesci a dormire bene, in questo articolo scoprirai alcuni rimedi del naturopata (totalmente naturali e senza effetti collaterali) che possono esserti utili per dormire meglio (e riacquistare energia vitale).

Inoltre scoprirai anche una SINERGIA di prodotti studiata da me SUPER-EFFICACE per migliorare il tuo sonno, frutto di 20 anni di studi ed esperienze nell’ambito delle discipline naturali e olistiche.

  • Ti capita frequentemente di non riuscire a dormire?
  • Soffri spesso di risvegli notturni?
  • Ti capita spesso di dormire male e di alzarti la mattina stanco e senza l’energia per affrontare la giornata?
  • Durante la notte ti sale un po' di ansia?
  • Ti capita di metterti a letto e di non riuscire a "spegnere" i pensieri?
  • Vorresti tanto dormire ma non riesci perché i tuoi pensieri “corrono” a tutto quello che ti è successo durante la giornata appena trascorsa?
  • Hai difficoltà nell'addormentamento?

Ti invito a leggere questo articolo fino alla fine perché scoprirai 8 rimedi del naturopata (totalmente naturali e senza effetti collaterali) che possono esserti utili per dormire meglio (e riacquistare energia vitale).

 

 

Ecco 8 rimedi del naturopata

Per migliorare la tua capacità di addormentamento, la qualità del tuo sonno e la tua condizione energetica al risveglio, ti consiglio 8 rimedi del naturopata totalmente naturali e senza nessun effetto collaterale.

  1. Camomilla Romana (fiori in infuso). Ha principalmente un'azione antispasmodica, digestiva e antinfiammatoria. Si utilizza nei casi di difficoltà digestive, spasmi del tratto gastrointestinale, meteorismo, cefalea e in tutti i casi di sonno disturbato e frequenti risvegli notturni.
  2. Iperico (fiori in infusione). I fiori di Iperico manifestano un'azione antinfiammatoria, antisettica, antivirale, sedativa e migliorano l'umore. Si utilizza nei casi di turbe dell'umore, bruciore gastrico, herpes, influenza e in tutti i casi di irrequietezza, agitazione e tensione emotiva.
  3. Lavanda (fiori in infusione). Manifesta un'azione antispasmodica, sedativa, digestiva e balsamica. Si utilizza nei casi di mancanza di appetito, flatulenza, cefalee, emicranie, turbe dell’umore e quando bisogna favorire il rilassamento e il sonno.
  4. Papavero rosso (petali in infusione). I petali di papavero manifestano un'azione sedativa e antitussiva. Si utilizza nei casi di disturbi delle vie respiratorie, tosse, eccitabilità del cuore e quando in generale bisogna calmare, tranquillizzare e rilassare.
  5. Luppolo (estratto idroalcolico). Il luppolo ha un'azione digestiva, sedativa, estrogenica e migliora la qualità del sonno. Si utilizza nei casi di stati di tensione, insonnia di origine nervosa e cattiva digestione di origine nervosa.
  6. Passiflora (estratto idroalcolico). Questa pianta ha un'azione principalmente sedativa e antispasmodica pertanto si utilizza nei casi di sonno disturbato, risvegli notturni frequenti, ansia, disturbi gastrointestinali di origine nervosa e palpitazioni cardiache.
  7. Valeriana rossa (estratto idroalcolico). La valeriana ha un'azione calmante, sedativa e migliora l'addormentamento, pertanto si utilizza nei casi di stati di nervosismo, agitazione, irrequietezza, palpitazioni cardiache, insonnia, cefalea, emicranie e nei disturbi gastrointestinali di origine nervosa.
  8. Biancospino (estratto idroalcolico). Questa pianta ha un'azione principalmente sedativa, antispasmodica e regolatrice del ritmo cardiaco pertanto si utilizza nei casi di sonno disturbato, ansietà, insonnia, disturbi del ritmo cardiaco (palpitazioni, tachicardie, aritmie) e quando c’è necessità di regolare la pressione arteriosa.

 

 

La sinergia studiata da me

Dopo 20 anni di studi ed esperienze nell’ambito delle discipline naturali ed olistiche ho creato una SINERGIA super-efficace per aiutarti a dormire meglio e riacquistare la tua energia vitale.

Questa sinergia è composta dall’estratto idroalcolico di Passiflora, Valeriana rossa (non quella officinalis) e Biancospino da assumere nel seguente modo:

20 gocce di Passiflora + 20 gocce di Valeriana rossa + 10 gocce di Biancospino in poca acqua tiepida e da assumere nel tardo pomeriggio e la sera prima di coricarsi.

Tale sinergia non ha nessun effetto collaterale, non provoca nessuna assuefazione e può essere presa anche per lunghi periodi in totale tranquillità.

 

 

Vuoi scoprire la causa dei tuoi disturbi del sonno?

Se non ti accontenti di risolvere solo i sintomi ma vuoi scoprire la CAUSA dei tuoi disturbi del sonno ho creato per te il metodo REA.

Attraverso il metodo REA (un percorso individualizzato e personalizzato su di te) riuscirai a:

  • Dormire meglio
  • Migliorare la qualità del tuo sonno
  • Aumentare la tua energia psico-fisica
  • Risolvere condizioni di tensione emotiva, agitazione, irrequietezza e ansietà generalizzata
  • Rigenerare i tuoi pensieri
  • Conoscere te stesso e risvegliare il potere della tua anima

 

 

ACCETTA di AVERE dei POTERI e RISVEGLIA il POTERE della tua ANIMA. Ciao

 Consiglio Sciascio

 

DISCLAIMER

Questo articolo è fornito a scopo puramente informativo e non intende sostituirsi al consiglio medico o psicologico professionale. Gli autori e gli editori non assumono responsabilità per eventuali conseguenze dirette o indirette derivanti dall'utilizzo delle informazioni contenute nell'articolo. Le dosi e le applicazioni menzionate sono puramente esemplificative e non devono essere interpretate come consigli medici specifici. In presenza di condizioni mediche o dubbi sulla salute, è essenziale consultare un medico o uno specialista qualificato. Non interrompere o modificare trattamenti farmacologici prescritti senza il consiglio di un professionista della salute.

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Consiglio Sciascio

Consiglio Sciascio

Ricercatore e studioso nell’ambito olistico e spirituale: Naturopata, Musicoterapeuta, Iridologo, Floriterapeuta, Kinesiologo, Operatore in Biomusica.

Ho dedicato gli ultimi 20 anni a studiare numerose discipline quali: Naturopatia, Musicoterapia, PNL, Ipnosi, Yoga, Costellazioni familiari, coerenza cardiaca, PSYCH-K, Fisica Quantistica, Tantra e altre, ho fondato il Metodo REA (acronimo di Riequilibrio Emotivo Archetipico).

Autore del libro: “Risveglia il potere della tua Anima”.

Uso metodi naturali per aiutare le persone ad ascoltare il loro corpo e la loro mente per conoscere meglio se stessi attraverso l'ascolto attivo delle emozioni. Posso aiutarti ad interpretare i messaggi del tuo corpo e delle tue emozioni in modo da esprimere il tuo pieno potenziale e realizzare la tua vita (e la tua missione).

Ho creato dei precisi percorsi di Rinascita per aiutarti a trovare la serenità, la chiarezza e la consapevolezza.

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